- 2021年11月27日
- 2021年11月27日
沖縄県が作った禁酒アプリ【節酒カレンダー】レビュー。無料で使えて、使い方も簡単！
こんにちは、 ミズとアブラ夫婦ブログのねこまです。 「無料で使えるアプリ【節酒カレンダー】って、簡単に使えるの？お酒の入力とかめんどくさそう」 などと思っている方は多いのではないでしょうか？ & […]
- 2021年11月22日
- 2021年11月22日
【「そろそろ、お酒やめようかな」と思ったときに読む本】のレビュー。毎日晩酌する人はアルコール依存症予備軍？
こんにちは、 ミズとアブラ夫婦ブログのねこまです。 「お酒って、飲みすぎたら体に悪いけど、適量だと体にもいいって聞くし、適度に付き合ったら楽しくなれるから、やめられないよね！」 「仕事終わり […]
- 2021年11月14日
ロードバイク初心者の、ロードレース【ツール・ド・ふくしま】2021年参戦まとめ
こんにちは、 ミズとアブラ夫婦ブログのねこまです。 「長い距離を走れるようになったし、スピードも出して走れるようになったから、レースに参加してみようかな？」 「レースに参加してみたいけど、初心者 […]
- 2021年11月12日
- 2021年11月13日
ロードバイク初心者が【小野こまちサイクルロードレース】に参加してみた！
こんにちは、 ミズとアブラ夫婦ブログのねこまです。 「長い距離を走れるようになったし、スピードも出して走れるようになったから、レースに参加してみようかな？」 「レースに参加してみたいけど、初心者 […]
- 2021年10月19日
- 2021年11月1日
【ワークマン】のサイクルウェア（秋冬用）、MOVE ACTIVE CYCLE ウォームジャージを使ってみたら、コスパ最強だった！
こんにちは、 ミズとアブラ夫婦ブログのねこまです 。 「いきなりですが、【ワークマン】からサイクルウェアが発売されているって知っていましたか？」 【ワークマン】と言えば、作業服や […]
- 2021年10月16日
- 2021年10月23日
2021ツール・ド・ふくしま第4戦【あぶくま洞ヒルクライム】に、ロードバイク初心者がフラットペダルで参加してきました！
こんにちは、 ミズとアブラ夫婦ブログのねこまです。 「ツール・ド・ふくしまが気になっているんだけど、ロードバイク初心者が参加していいのかな？」 「レースに出たいけど、もし新型コロナに感染したら、 […]
- 2021年10月12日
- 2021年11月27日
コンビニ、ドラックストアで買えるノンアルコール飲料12種類を徹底比較！ダイエットにオススメのノンアルコール飲料とは？
こんにちは、 ミズとアブラ夫婦ブログのねこまです。 私と同じ、40代の働き盛りの男性の皆さんは、毎日の晩酌に、ビールを飲むことが習慣になっていることが多いかと思います。 しかし、会社の健康診断で […]
- 2021年10月8日
- 2021年11月21日
半日断食ダイエットを8ヶ月、禁酒（減酒）を4ヶ月やってみた結果とは？
こんにちは、 ミズとアブラ夫婦ブログのねこまです。 2021年2月から半日断食ダイエットを開始して、約8ヶ月になりました。 半日断食ダイエットに筋トレをプラスして、効果的に瘦せる方法とは？ &n […]
- 2021年9月29日
- 2021年10月22日
コンビニ、ドラックストアで買える、タンパク質量が多いお菓子15種類を徹底比較！ コスパがいいプロテインお菓子とは？
こんにちは、 ミズとアブラ夫婦ブログのねこまです。 コンビニや、ドラックストアで売っている、タンパク質量が多いお菓子は、 たくさんの種類があって、どれが一番コスパがいいのか知りたい。 また、せっかくなら、美味 […]
- 2021年9月23日
- 2021年10月15日
Xiaomi（シャオミ）Mi smart band(スマートバンド）6をトレーニングで使用してみたら、多機能でコスパ最高だった。
こんにちは、 ミズとアブラ夫婦ブログのねこまです。 トレーニングや筋トレで使用できる、タイマー機能や心拍数が確認できる、 多機能なスマートウォッチが欲しい。 また、できれば費用を抑えたいので、１ […]
